| |
Áغñ¹°
¤ý
·¹µå¿Í Àεð°í Ç쳪 ÆÄ¿ì´õ
¤ý
ºñ´Ò °¡¿î, ºñ´Ò Àå°©, ºñ´Ò Çì¾îĸ, ºø, ±Í¸¶°³ (ÁöÅë Ç쳪 ÆÑŰÁö¿¡´Â
Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ½.)
¤ý
¹ÝÁ×ÇÒ ±×¸©, ¼ù°¡¶ô(¹ÝÁ׽à »ç¿ëÇϱâ À§ÇØ), ·¦, °í¹«ÁÙ 2°³
¤ý
Ç쳪°¡ ¹¯¾îµµ »ó°ü¾ø´Â ¿ÊÀ̳ª Ÿ¿Ã(»öÀÖ´Â ¿ÊÀ̳ª Ÿ¿ù) |
| |
 |
| |
¸Ó¸®±æÀÌ¿¡
µû¸¥ ÆÄ¿ì´õÀÇ Àû´ç·® ¤ý
ªÀº ¸Ó¸®-30~50g ¤ý
´Ü¹ß ¸Ó¸®-50~70g ¤ý
±ä ¸Ó¸®-100~150g ¡Ø¸ð¹ßÀÇ ±æÀ̳ª »óÅÂ, ½¢ÀÇ
¸¹°í ÀûÀ½ ¶Ç´Â »õÄ¡¸ð¹ßÀÇ Á¤µµ¿¡ µû¶ó¼ °³ÀÎÂ÷À̰¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç쳪ÀÇ ¾çÀ» ¾Ë¸Â°Ô
Áõ°¨ÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
 |
|
 |
| |
 |
Áغñ
¨ç µµÆ÷½Ã ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ³ª´©±â
½±°Ô ºø¾îÁÝ´Ï´Ù. ¨è
ÇǺο¡ Âø»öµÇÁö ¾Êµµ·Ï ¸¶»çÁö Å©¸²À» ÈÑÀ̽º ¶óÀο¡ ¹ß¶óÁÖ½Ã°í ±Í¸¶°³¸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
¨é ¸ð¹ß¿¡ µµÆ÷ÇÒ ¶§ Ç쳪°¡
¿Ê¿¡ ¹¯Áö¾Ê°Ô µ¿ºÀµÈ ºñ´Òº¸¸¦ Âø¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¨ê
ºñ´ÒÀå°© Âø¿ë ÈÄ ¼Õ¸ñÀ» °í¹«ÁÙ·Î °íÁ¤½ÃÄÑ ÁÖ¼¼¿ä. ¨ë
Ç쳪 ½Ã¼úÇÏ´Â Àå¼Ò¿¡ ½Å¹®Áö µîÀ» ±ò¾Æ Ç쳪 ¹ÝÁ×ÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ÇÏ½Ã°í ¸¸ÀÏ
¹¯¾úÀ» °æ¿ì Áï½Ã ´Û¾Æ³À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
| |
 |
¸ð¹ßÀÇ
µµÆ÷ ¨ç Áß¾Ó
°¡¸£¸¶¸¦ ÇÑ ÈÄ µµÆ÷ ¼ø¼´Â ¾Õ¸Ó¸®¡æÁÂ¿ì ¾çÂʸӸ®¡æµÞ¸Ó¸® ¼øÀ¸·Î ¸ð¹ß Àüü¿¡
°ñ°í·ç ¹Ù¸¨´Ï´Ù. (¸ð¹ß¿¡ Ç쳪¸¦ µë»Ò ¹Ù¸¦¼ö·Ï Âø»ö, Æ®¸°Æ®¸ÕÆ® È¿°ú°¡ ³ô½À´Ï´Ù.)
¨è µµÆ÷ ÈÄ ¸ð¹ß Àüü¸¦
·¦À¸·Î °¨½Ñ µÚ µ¿ºÀµÈ ºñ´Ò ĸÀ» ¾¹´Ï´Ù. ¨é
1~2½Ã°£ Á¤µµ ÀÚ¿¬¹æÄ¡ÇÕ´Ï´Ù. (¹æÄ¡ ½Ã°£ÀÌ ±æ¼ö·Ï ¸ð¹ß Âø»öÈ¿°ú°¡ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
¹æÄ¡½Ã°£À» ª°Ô 40ºÐÁ¤µµ·Î ÇÏ°í ½ÍÀ¸½Å ºÐÀº µå¶óÀÌ·Î 15~20ºÐ Á¤µµ °¡¿ÂÇØ
ÁÖ¼¼¿ä) ¨ê ¹æÄ¡½Ã°£
ÈÄ Ç쳪 ¹°ÀÌ ºüÁú ¶§±îÁö ¹°·Î¸¸ ±ú²ýÀÌ Çó±¸¾î ³À´Ï´Ù. ¨ë
¾à°£ Á¥Àº »óÅÂÀÇ ¸ð¹ß·Î Ÿ¿Ã µå¶óÀÌ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
 |
| |
 |
Àεð°í
¹ÝÁ×
Àεð°í¸¦ Àû´ç·® ¿ë±â¿¡ ´ú¾î µû¶æÇÑ ¹°(¹ÌÁö±ÙÇѹ°ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó 80¡É~90¡ÉÁ¤µµÀÇ
Á¤¼öµÈ ¹°)¿¡ ¸¶¿ä³×Áî Á¤µµÀÇ Á¡¼ºÀ¸·Î °ÉÁ×ÇÏ°Ô ¹ÝÁ×ÇÕ´Ï´Ù.
¨ç ¹ÝÁ×
ÈÄ Áï½Ã ¸ð¹ß¿¡ ·¹µå¿Í µ¿ÀÏÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î µµÆ÷ ÇÕ´Ï´Ù. ¨è
45ºÐ~1½Ã°£ Á¤µµ ¹æÄ¡ ÈÄ Àεð°í¹°ÀÌ ºüÁú ‹š±îÁö ¹°·Î ±ú²ýÀÌ Çó±¸¾î ³À´Ï´Ù.
¨é ¼¤Çª¿Í ¸°½º´Â Ç쳪
»ç¿ë ÈÄ ´ÙÀ½³¯ ÇØÁÖ½Ã¸é ´õ ÁÁÀº Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® È¿°ú¿Í ¹ß»ö·ÂÀ» ´À³¢½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
| |
|
 |
|